Mesin Mendayung YPOO RM910

e-mel: support@ypoofitness.com
Talian Utama: 1-844-977-0007

KHIDMAT PELANGGAN

Terima kasih atas pembelian anda!

Untuk sebarang isu seperti produk rosak atau rosak, soalan tentang alat ganti, atau sebarang sokongan perkhidmatan lain, sila hubungi bahagian perkhidmatan pelanggan kami menggunakan kaedah berikut:
e-mel: support@ypoofitness.com
Masa Tindak Balas: 12-24 Jam
Talian hangat: 1-844-977-0007

Untuk menerima maklum balas terpantas, terutamanya semasa waktu perniagaan puncak, menghantar e-mel kepada kami dengan ID Pesanan dan Perihalan Bahagian (Menambah foto atau video akan membantu) ialah kaedah terbaik.

Penting:

Tolong jangan pulangkan produk ini tanpa terlebih dahulu menghubungi khidmat pelanggan kami.

MAKLUMAT KESELAMATAN

UNTUK MENGURANGKAN RISIKO KECEDERAAN, SILA BACA ARAHAN SEPENUHNYA SEBELUM MENGGUNAKAN

1. Adalah penting untuk membaca manual arahan ini dengan teliti secara menyeluruh sebelum memasang dan menggunakan peralatan latihan. Pemasangan, penyelenggaraan dan penggunaan peralatan yang betul adalah perlu untuk mencapai hasil latihan yang selamat dan berkesan. Semua pengguna mesti biasa dengan amaran dan langkah berjaga-jaga yang berkaitan dengan peralatan.
2. Sebelum menggunakan peralatan latihan, pengguna harus berunding dengan doktor mengenai keadaan fizikal mereka untuk mengelakkan kemalangan dan memastikan latihan yang selamat. Jika pengguna berada di bawah rawatan untuk keadaan seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi, mereka mesti berunding dengan doktor sebelum latihan.
3. Sentiasa pantau keadaan fizikal anda semasa latihan, kerana senaman yang tidak betul boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan anda. Jika anda mengalami ketidakselesaan, seperti sakit kepala, sesak dada, degupan jantung yang tidak teratur, sesak nafas, pening, pening, atau loya, berhenti bersenam dengan segera dan dapatkan nasihat doktor.
   Hanya sambung semula latihan dengan kelulusan perubatan.
4. Peralatan latihan ini bertujuan untuk kegunaan orang dewasa sahaja. Kanak-kanak mesti menjauhkan diri daripada peralatan dan tidak boleh bermain dengannya. Orang yang mengalami gangguan deria atau kognitif atau kurang pengalaman dan pengetahuan harus menggunakan peralatan hanya di bawah pengawasan dan dengan pemahaman tentang risiko yang terlibat.
5. Letakkan peralatan di atas permukaan yang keras dan rata di dalam rumah, dengan alas pelindung di bawahnya untuk mengelakkan kerosakan lantai. Pastikan kelegaan sekurang-kurangnya 1 meter di sekeliling peralatan, dengan kawasan keselamatan 2000 x 1000 mm di bahagian belakang mesin.
6. Sebelum menggunakan peralatan latihan, pastikan semua bolt dan nat yang memerlukan pengetatan selamat untuk digunakan dengan selamat.
7. Penyelenggaraan dan penjagaan tetap bahagian yang mudah haus, koyak atau pecah adalah penting untuk penggunaan peralatan latihan yang selamat.
8. Pastikan peralatan digunakan hanya seperti yang diarahkan dalam manual. Jika anda menemui bahagian yang rosak semasa pemasangan atau penyelenggaraan, atau jika anda mendengar bunyi luar biasa semasa digunakan, hentikan penggunaan peralatan dengan serta-merta. Selesaikan semua isu sebelum meneruskan penggunaan.
9. Pakai pakaian yang sesuai semasa digunakan. Elakkan pakaian longgar, kerana ia boleh terperangkap dalam peralatan dan menghalang operasi atau berkemungkinan memerangkap pengguna.
10. Peralatan latihan ini adalah untuk kegunaan rumah sahaja, dengan berat maksimum pengguna 150 kg dan ketinggian maksimum 190 cm.
11. Kanak-kanak tidak boleh membersihkan atau melakukan penyelenggaraan pada peralatan ini tanpa pengawasan.
12. Hanya kakitangan terlatih harus menggantikan bateri peranti.
13. Atas sebab keselamatan, julat penggunaan biasa tidak boleh melebihi 45 sebatan seminit.

SIMPAN ARAHAN INI

1. Peralatan latihan ini tidak bertujuan untuk kegunaan perubatan.
2. Ambil langkah keselamatan semasa mengangkat atau mengalihkan peralatan. Gunakan teknik yang betul dan dapatkan bantuan jika perlu.
3. Letakkan peralatan di lokasi yang selamat, jauh dari kanak-kanak, untuk mengelakkan kemalangan. Peralatan tidak boleh disimpan dalam kedudukan tegak untuk mengelakkan bahaya yang berkaitan dengan penyimpanan tegak.
4. Mesin mendayung ini adalah peranti latihan yang tidak bergantung pada kelajuan.
5. Mesin mendayung sesuai untuk klasifikasi HC.

Amaran
Rujuk doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman. Ini amat penting bagi individu yang berumur lebih dari 35 tahun atau mereka yang mempunyai keadaan kesihatan yang sedia ada. Baca semua arahan dengan teliti sebelum menggunakan sebarang peralatan.

Kenyataan Amaran FCC

Perubahan atau pengubahsuaian yang tidak diluluskan secara nyata oleh pihak yang bertanggungjawab untuk pematuhan boleh membatalkan kuasa pengguna untuk mengendalikan peralatan. Peralatan ini telah diuji dan didapati mematuhi had untuk peranti digital Kelas B, menurut Bahagian 15 Peraturan FCC. Had ini direka bentuk untuk memberikan perlindungan yang munasabah terhadap gangguan berbahaya dalam pemasangan kediaman. Peralatan ini menjana kegunaan dan boleh memancarkan tenaga frekuensi radio dan, jika tidak dipasang dan digunakan mengikut arahan, boleh menyebabkan gangguan berbahaya kepada komunikasi radio. Walau bagaimanapun, tiada jaminan bahawa gangguan tidak akan berlaku dalam pemasangan tertentu. Jika peralatan ini menyebabkan gangguan berbahaya kepada penerimaan radio atau televisyen, yang boleh ditentukan dengan mematikan dan menghidupkan peralatan, pengguna digalakkan untuk cuba membetulkan gangguan dengan satu atau lebih daripada langkah berikut:

1. Arahkan semula atau letakkan semula antena penerima.
2. Tingkatkan pemisahan antara peralatan dan penerima.
3. Sambungkan peralatan ke dalam alur keluar pada litar yang berbeza daripada yang disambungkan kepada penerima.

Rujuk pengedar atau juruteknik radio/TV yang berpengalaman untuk mendapatkan bantuan

Peranti ini mematuhi bahagian 15 Peraturan FCC. Pengendalian tertakluk kepada dua syarat berikut: (1) Peranti ini mungkin tidak menyebabkan gangguan berbahaya, dan (2) peranti ini mesti menerima sebarang gangguan yang diterima, termasuk gangguan yang boleh menyebabkan operasi yang tidak diingini.

Peranti telah dinilai untuk memenuhi keperluan pendedahan RF am. Peranti boleh digunakan dalam keadaan pendedahan mudah alih tanpa sekatan.

HANGAT-HANGAT

1. Regangkan ke bawah: Bengkokkan lutut anda sedikit dengan badan anda meregang perlahan-lahan, biarkan belakang dan bahu anda berehat, dan cuba hulurkan tangan anda untuk menyentuh jari kaki anda, Tahan selama 10-15 saat dan berehat selama beberapa saat. Ulang 3 kali.
2. Regangan hamstring: Duduk di atas kusyen yang bersih, luruskan satu kaki dan letakkan kaki yang lain ke dalam ke arah paha dan sangkut pada bahagian dalam kaki yang diluruskan. Sementara itu, cuba sentuh jari kaki kaki anda yang tegang dengan tangan di sebelah yang sama. Tahan selama 10-15 saat dan berehat selama beberapa saat.
3. Regangan Tendon Betis dan Achilles: Letakkan kedua-dua tangan ke dinding sambil berdiri dengan satu kaki di belakang yang lain, pastikan kaki belakang anda lurus dan kedua-dua tumit ditanam di atas tanah sambil bersandar pada dinding. Tahan selama 10-15 saat dan berehat selama beberapa saat. Ulang 3 kali untuk setiap kaki.
4. Regangan Quadriceps: Pegang badan anda dengan mantap dengan tangan kiri anda berpegangan pada w dan tangan kanan menjangkau ke belakang untuk meraih tumit kanan anda dan tarik perlahan-lahan ke arah pinggul anda, sehingga anda merasakan ketegangan otot di bahagian depan paha anda. Tahan selama 10-15 saat dan berehat selama beberapa saat. Ulang beberapa kali.
5. Peregangan paha dalam: Duduk di atas lantai dengan kedua-dua kaki anda berpegangan antara satu sama lain dan lutut anda menghala ke arah yang bertentangan, pegang kaki anda dengan tangan anda dan tariknya ke arah pangkal paha anda. Tahan selama 10-15 saat dan berehat selama beberapa saat. Ulang 3 kali.

STRUKTUR PRODUK

Bantu anda seronok bersenam di rumah

Model	RM910
warna	Hitam
NW	46.08 paun
GW	48.28 paun
Saiz Produk	63.6*16.3*31.9inci
Kuasa lnput	Bateri AAA *2
Tempoh Jaminan Lalai	12 Bulan

AKSESORI PRODUK

LANGKAH-LANGKAH PEMASANGAN

Langkah 1:
Buka bungkusan dan keluarkan mesin mendayung. Keluarkan aksesori dari pembungkusan dalam. Tarik ke atas dirian instrumen mengikut arah anak panah dan tekan ke bawah pada pemegang.

Nota: Untuk melipatnya, angkat pemegang dan kemudian tekan ke bawah untuk melipat dirian instrumen. (Rajah: 1-1)|

Langkah 2:

1. Cari Kusyen Tempat Duduk / Bingkai Kusyen Tempat Duduk B / M8*10*4pcs.| Letakkan Kusyen Tempat Duduk A terbalik di atas tanah, dan letakkan Rangka Kusyen Tempat Duduk B terbalik di belakang Kusyen Tempat Duduk A. Gunakan kekunci hex S5 untuk mengetatkan empat skru penutup soket kepala butang M8*10 pada kusyen tempat duduk.
2. Cari (C/L & C/R) Roda Pembetulan Kusyen Tempat Duduk / M8*10°4pcs Letakkan kusyen tempat duduk yang dipasang tegak pada rel slaid bingkai utama. Ambil roda penetapan tempat duduk C/R dan selaraskan takal di bawah rel gelongsor dari bahagian dalam bingkai utama. Gunakan kekunci hex S5 untuk mengetatkan dua skru penutup soket kepala butang M8*10 dari luar pendakap tempat duduk B, melepasi dan mengunci roda penetapan tempat duduk C/R. Kaedah pemasangan untuk roda penetapan tempat duduk C/L adalah sama seperti untuk roda penetapan tempat duduk C/R.) (Rajah: 2-2)

Langkah 3:

1. Cari (D/L & D/R) Pedal Kaki / M12*150*2pcs Ambil pedal kiri D/L, gunakan dua bolt hex M12*150 untuk melepasi lubang pelekap pedal, dan pra-ketatkan pada dirian instrumen. Gunakan sepana hujung terbuka 17# untuk mengetatkan bolt sepenuhnya. (Kaedah pemasangan untuk pedal kanan D/R adalah sama seperti untuk pedal kiri D/L.)
2. Cari E Foot Pedal Limiting Rod / M8*10*2pcs| Ambil rod henti pedal E dan pra-ketatkan pada dirian instrumen menggunakan satu skru penutup soket kepala butang M8*10. Kemudian, gunakan kekunci hex S5 untuk mengetatkan bolt sepenuhnya.

GUNAKAN KAEDAH

Mengenai mesin mendayung
Mesin mendayung mensimulasikan gerakan mendayung, memberikan senaman yang lancar, menyeronokkan dan mencabar. Setiap pukulan melibatkan anggota atas dan bawah, belakang, pinggang, perut dan kaki, menawarkan senaman seluruh badan. Ia amat berkesan untuk mengencangkan pinggang, perut dan lengan atas, menjadikannya pilihan yang bagus untuk kecergasan seluruh badan dan membentuk badan.

Pegang postur:
Pegang pemegang mendayung dengan kedua-dua tangan, pegang belakang anda lurus, luruskan tangan anda ke hadapan, rilekskan bahu anda, pandang lurus ke hadapan, ketatkan paha anda dan kaki anda berserenjang dengan tanah.

Baris ke belakang:
Kaki dan tangan bersama-sama, tarik pemegang ke belakang, hanya apabila pemegang di atas lutut, badan dalam kekuatan penuh dan badan dan kaki pada Sudut tertentu terbuka, bersedia untuk tunduk.

Baris ke belakang:
Pegang kaki anda lurus, tarik tangan anda ke dada anda, duduk kembali pada Sudut 90 darjah, ketatkan badan anda, rilekskan bahu anda, dan pandang lurus ke hadapan.

Mengenai postur berperahu:

Dalam latihan mendayung sebelum ini, mula-mula amalkan pergerakan yang betul dan kekerapan serta irama mendayung. Anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang latihan yang berbeza stages dan pergerakan teknik berperahu melalui tutorial video dalam talian.

ARAHAN UNTUK PEMANTAUAN

Terutamanya memaparkan arahan Paparan LCD

Petua: Butang Tetapan

1. Pemilihan Fungsi: Tekan butang tetapan untuk memilih fungsi yang ingin anda paparkan.
2. Tetapan Semula Data: Tekan dan tahan butang tetapan selama 3 saat untuk menetapkan semula semua data senaman kepada sifar.

Arahan untuk Operasi

1. COUNT:
   Baris atas paparan menunjukkan "COUNT" dengan tetap, dan bilangan kali dipaparkan pada skrin, iaitu kiraan hadapan dari 0-9999 dan 0 selepas limpahan
2. IMBAS:
   Tekan Butang Tetapan untuk bertukar kepada paparan "SCAN", monitor akan menukar paparan setiap 6 saat dalam urutan berikut: TIME, SP,M dan CAL
3. MASA:
   Tekan Butang Tetapan untuk bertukar kepada memaparkan "MASA", monitor akan menunjukkan masa dari mula hingga tamat latihan.
4. SPM:
   Tekan Butang Tetapan sehingga skrin LCD memaparkan “SPM”. Skrin LCD memaparkan fungsi pukulan seminit.
5. CAL:
   Tekan Butang Tetapan sehingga skrin LCD memaparkan “CAL”. Skrin LCD memaparkan kalori yang dibakar dari awal hingga akhir senaman

Nota:
Jika tiada isyarat pergerakan dikesan dalam masa 4 minit, paparan akan memasuki mod tidur secara automatik.
Jika paparan kelihatan malap, gantikan bateri.
Produk ini menggunakan dua bateri AAA.

Ketersambungan Ipp
Paparan boleh menyambung ke aplikasi melalui Bluetooth(YPOOFIT)

Tombol Rintangan:
Pusing mengikut arah jam untuk meningkatkan rintangan sehingga tahap 16; pusing lawan jam untuk mengurangkan rintangan, turun sepenuhnya.

Soalan Lazim & PENYELESAIAN

Bagaimana untuk meningkatkan kesan senaman

Seperti senaman otot, senaman aerobik memerlukan lebih banyak aliran darah dan kadar denyutan jantung yang lebih tinggi, yang meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular. Kadar denyutan jantung biasanya dinilai oleh bacaan nadi anda, nadi anda selamat dan berkesan, antara kadar denyutan jantung maksimum 87% hingga 72% dipanggil kawasan sasaran latihan, sasaran latihan perlu ditingkatkan secara beransur-ansur dengan membuat rancangan latihan, sekurang-kurangnya 3-4 kali seminggu, 15-20 minit Amaran: Jangan cuba melakukan senaman melebihi kadar denyutan sasaran, mesti secara beransur-ansur, jika ada sejarah, di bawah bimbingan doktor; orang lebih 35-40 tahun tanpa latihan biasa, kami menasihatkan anda untuk tidak lulus amaran doktor. Anda mesti ingat beberapa minit masa memanaskan badan dan menyejukkan badan (Rajah B di bawah)

Masalah	Sebab	Penyelesaian yang Mungkin
Rak tidak rata	1. Tanah tidak rata atau mempunyai serpihan. 2. Bingkai tidak diratakan apabila tapak dipasang	1. Keluarkan serpihan. 2. Lepaskan bolt penyambung bingkai dan ratakan tapak sebelum meratakan bolt. 3. Laraskan tiub bawah belakang lengan kaki sipi
Tangan tidak stabil	Benang longgar	Ketatkan bolt
Tepukan ating mempunyai bunyi	Disregulasi jurang	Hidupkan pelarasan penutup
Berpusing lemah	1. Peningkatan jurang rintangan magnetik 2. Penala halus rosak	1. Buka penutup untuk pelarasan 2. Ganti 3. Buka penutup untuk pelarasan

Sila hubungi Sokongan Pelanggan jika terdapat sebarang masalah dengan mesin mendayung
melalui support@ypoofitness.comor 1-844-977-0007.

WARANTI

WARANTI TERHAD PENGILANG

Kami memberi jaminan kepada pembeli asal bahawa produk ini bebas daripada kecacatan bahan dan mutu kerja apabila digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan, di bawah syarat ia telah dipasang dan dikendalikan mengikut PANJANG KOMPONEN JAMINAN pemilik Rangka Struktur 1 tahun Untuk Kegunaan Di Rumah Sahaja Semua Komponen Lain 90 hari Untuk Kegunaan Di Rumah Sahaja

Pengecualian daripada Perlindungan Waranti:

YPOO FITNESS tidak menjamin dan tidak bertanggungjawab terhadap, dan tiada waranti tersirat akan dianggap melindungi, sebarang kegagalan produk, kerosakan produk atau kerosakan yang disebabkan oleh:

1. Pemasangan yang tidak betul dan/atau kegagalan untuk mematuhi garis panduan pemasangan kami;
2. Penggunaan produk ini melebihi kegunaan rumah biasa, atau dalam aplikasi yang tidak direka bentuk;
3. Barangan kosmetik seperti calar, penyok atau perubahan warna;
4. Kerosakan yang disebabkan oleh haus dan lusuh biasa, vandalisme, tidak sengaja atau oleh haiwan;
5. Sebarang perbuatan Alam Semulajadi (seperti kebakaran, banjir, salji, ais, taufan, gempa bumi, kilat atau bencana alam lain), keadaan alam sekitar (seperti pencemaran udara, acuan, mil-dew, dll.) atau mengotorkan daripada bahan asing (seperti kotoran, gris, minyak, dll.);

SELEPAS JUALAN

YPOO FITNESS, menggunakan budi bicara mutlaknya, sama ada akan membaiki atau menggantikan mana-mana bahagian secara percuma. terbukti rosak di bawah penggunaan rumah biasa. Sebarang pembaikan atau penggantian tidak akan memberikan perlindungan waranti baharu, tetapi hanya akan mengekalkan bahagian jaminan produk asal yang tinggal. Waranti ini ditawarkan hanya kepada pembeli asal dan tidak boleh dipindah milik. Bukti pembelian asal diperlukan.

Apabila memesan alat ganti, sila sediakan maklumat berikut:

1. Nombor Pesanan
2. Perihalan Bahagian (Menambah foto atau video akan membantu)
3. Nombor Bahagian
4. Tarikh Pembelian

PENTING:
adalah ierence. Spesifikasi adalah di luar tikar ini. Tepuk pada proto ini, biasa untuk rujukan masa hadapan. Spesifikasi produk ini mungkin berbeza daripada foto ini, tertakluk kepada perubahan tanpa notis.
e-mel: support@ypoofitness.com
Talian Utama: 1-844-977-0007

Dokumen / Sumber

Mesin Mendayung YPOO RM910 [pdf] Manual Pengguna 2BNFW-RM910, 2BNFWRM910, RM910 Mesin Mendayung, RM910, Mesin Mendayung, Mesin

Rujukan

• Manual Pengguna