Manual Pengguna Fitbit Ionic

Manual Pengguna Fitbit Ionic

Manual Pengguna Versi 4.3

 

Mulakan

Selamat datang ke Fitbit Ionic, jam tangan yang direka untuk hidup anda. Cari panduan untuk
capai matlamat anda dengan senaman yang dinamik, GPS on-board, dan degup jantung berterusan
Penjejakan. Luangkan masa untuk kembaliview maklumat keselamatan lengkap kami di
http://www.fitbit.com/safety.

Apa yang ada dalam kotak

Kotak Ionic anda merangkumi:

Jalur yang boleh dilepas pada Ionic hadir dalam pelbagai warna dan bahan, dijual
secara berasingan.

 

Sediakan Ionic

Untuk pengalaman terbaik, gunakan aplikasi Fitbit untuk iPhone dan iPad atau Android
telefon. Anda juga boleh menyediakan Ionic pada peranti Windows 10. Sekiranya anda tidak mempunyai
telefon atau tablet yang serasi, gunakan PC Windows 10 yang didayakan Bluetooth. Perlu diingat bahawa telefon diperlukan untuk pemberitahuan aplikasi panggilan, teks, kalendar, dan telefon pintar.

Untuk membuat akaun Fitbit, anda diminta memasukkan tarikh lahir, tinggi, berat badan anda,
dan hubungan seks untuk mengira panjang langkah anda dan untuk mengira jarak, metabolik basal
kadar, dan pembakaran kalori. Selepas anda menyediakan akaun, nama depan, nama awal, dan profesional andafile gambar dapat dilihat oleh semua pengguna Fitbit yang lain. Anda mempunyai pilihan untuk berkongsi maklumat lain, tetapi kebanyakan maklumat yang anda berikan untuk membuat akaun adalah peribadi secara lalai.

Cas jam tangan anda

Ionic yang dicas penuh mempunyai jangka hayat bateri sehingga 5 hari. Hayat dan cas bateri
kitaran berbeza mengikut penggunaan dan faktor lain; hasil sebenar akan berbeza-beza.

Untuk mengecas Ionic:

• Pasang kabel pengecasan ke port USB di komputer anda, yang disahkan UL
  Pengecas dinding USB, atau peranti pengecas tenaga rendah yang lain.
• Pegang hujung kabel pengecasan yang lain berhampiran port di bahagian belakang
  menonton sehingga melekat secara magnet. Pastikan pin pada kabel pengecasan
  sejajar dengan port di bahagian belakang jam tangan anda.

Mengecas sepenuhnya sehingga 2 jam. Semasa jam tangan dikenakan, anda boleh mengetuk skrin
atau tekan sebarang butang untuk memeriksa tahap bateri.

Siapkan dengan telefon atau tablet anda

Sediakan Ionic dengan aplikasi Fitbit. Aplikasi Fitbit serasi dengan yang paling popular
telefon dan tablet. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat fitbit.com/devices.

Untuk bermula:

1. Muat turun aplikasi Fitbit: -Apple App Store untuk iPhone dan iPad -Google Play Store untuk telefon Android -Microsoft Store untuk peranti Windows 10
2. Pasang aplikasinya, dan buka. -Jika anda sudah mempunyai akaun Fitbit, log masuk ke akaun anda> ketik tab Hari ini> profesional andafile gambar> Sediakan Peranti. -Jika anda tidak mempunyai akaun Fitbit, ketuk Gabung dengan Fitbit untuk dipandu melalui
   siri soalan untuk membuat akaun Fitbit.
3. Terus ikuti arahan di skrin untuk menyambungkan Ionic ke akaun anda.

Apabila anda selesai dengan persediaan, baca panduan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai anda
jam tangan baru dan kemudian meneroka aplikasi Fitbit.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Sediakan dengan PC Windows 10 anda

Sekiranya anda tidak mempunyai telefon yang serasi, anda boleh mengatur dan menyegerakkan Ionic dengan a
PC Windows 10 yang dibolehkan Bluetooth dan aplikasi Fitbit.

Untuk mendapatkan aplikasi Fitbit untuk komputer anda:

• Klik butang Mula pada PC anda dan buka Kedai Microsoft.
• Cari untuk "Apl Fitbit". Selepas anda menemuinya, klik Percuma untuk memuat turun aplikasinya
  komputer anda.
• Klik akaun Microsoft untuk log masuk dengan akaun Microsoft anda yang ada. Jika awak
  belum mempunyai akaun dengan Microsoft, ikuti arahan di skrin untuk membuat akaun baru.
• Buka apl.
  -Jika anda sudah mempunyai akaun Fitbit, log masuk ke akaun anda, dan ketuk
  ikon akaun> Sediakan Peranti.
  -Jika anda tidak mempunyai akaun Fitbit, ketuk Bergabung dengan Fitbit untuk dipandu melalui
  siri soalan untuk membuat akaun Fitbit.
• Terus ikuti arahan di skrin untuk menyambungkan Ionic ke akaun anda.

Apabila anda selesai dengan persediaan, baca panduan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai anda
jam tangan baru dan kemudian meneroka aplikasi Fitbit.

Sambung ke Wi-Fi

Semasa penyediaan, anda diminta untuk menyambungkan Ionic ke rangkaian Wi-Fi anda. Penggunaan ionik
Wi-Fi untuk memuat turun senarai main dan aplikasi dengan lebih pantas dari Galeri Aplikasi Fitbit, dan untuk kemas kini OS yang lebih pantas dan lebih dipercayai.

Ionic boleh menyambung ke Wi-Fi peribadi terbuka, WEP, WPA peribadi, dan WPA2
rangkaian. Jam tangan anda tidak akan tersambung ke 5GHz, perusahaan WPA, atau Wi-Fi awam
rangkaian yang memerlukan lebih daripada kata laluan untuk disambung ⁠ untuk bekasample, log masuk,
langganan, atau profiles.

Sekiranya anda melihat bidang untuk nama pengguna atau domain semasa menyambung ke rangkaian Wi-Fi di komputer, rangkaian tersebut tidak disokong. Untuk hasil terbaik, sambungkan Ionic ke rangkaian Wi-Fi rumah anda. Pastikan anda mengetahui kata laluan rangkaian sebelum menyambung.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Lihat data anda di aplikasi Fitbit

Segerakkan Ionic untuk memindahkan data anda ke aplikasi Fitbit, di mana anda boleh view aktiviti anda
dan data tidur, log makanan dan air, mengambil bahagian dalam cabaran dan banyak lagi.

Pakai Ionic

Letakkan Ionic di pergelangan tangan anda. Sekiranya anda perlu melekatkan jalur ukuran yang berbeza, atau jika anda
membeli kumpulan lain, lihat arahan dalam "Tukar kumpulan" di halaman 13.

Penempatan untuk pakaian seharian berbanding senaman

Apabila anda tidak bersenam, pakai Ionic selebar jari di atas tulang pergelangan tangan anda.

Untuk pengesanan degupan jantung yang dioptimumkan semasa bersenam:

• Semasa bersenam, bereksperimen dengan memakai jam tangan anda sedikit lebih tinggi pada jam tangan anda
  pergelangan tangan untuk peningkatan yang lebih baik. Banyak latihan, seperti menunggang basikal atau mengangkat berat,
  menyebabkan anda kerap membengkokkan pergelangan tangan, yang boleh mengganggu isyarat degupan jantung jika jam tangan lebih rendah di pergelangan tangan anda.
• Pakai jam tangan anda di atas pergelangan tangan, dan pastikan bahagian belakang peranti berada
  bersentuhan dengan kulit anda.
• Pertimbangkan untuk mengetatkan band anda sebelum bersenam dan melonggarkannya semasa anda berada
  selesai. Pita harus selesa tetapi tidak menyempitkan (tali yang ketat menyekat
  aliran darah, berpotensi mempengaruhi isyarat degupan jantung).

Kecekapan tangan

Untuk ketepatan yang lebih besar, anda mesti menentukan sama ada anda memakai Ionic pada dominan anda atau
tangan yang tidak dominan. Tangan dominan anda adalah yang anda gunakan untuk menulis dan makan.
Untuk memulakan, tetapan Pergelangan Tangan ditetapkan ke tidak dominan. Sekiranya anda memakai Ionic pada anda
tangan dominan, ubah tetapan Pergelangan Tangan di aplikasi Fitbit:

Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik> Pergelangan tangan
> Dominan.

Tukar band

Ionic dilengkapi dengan jalur besar yang dipasang dan jalur kecil tambahan di dalam kotak. Jalur ini mempunyai dua jalur terpisah (atas dan bawah) yang boleh anda tukar dengan jalur aksesori, dijual secara berasingan. Untuk pengukuran jalur, lihat “Ukuran pita” di halaman 63.

Tanggalkan tali

• Balikkan Ionic dan cari kait band.

• Untuk melepaskan kait, tekan pada butang logam rata pada tali.
• Tarik perlahan-lahan band dari jam tangan untuk melepaskannya.

• Ulang di sisi lain.

Sekiranya anda menghadapi masalah untuk mengeluarkan band atau jika ia tersekat, gerakkan band dengan perlahan
berulang-alik untuk melepaskannya.

Pasang kumpulan

Untuk memasang pita, tekan ke hujung jam tangan sehingga anda merasakannya terpasang di tempatnya.
Jalur dengan gesper melekat di bahagian atas jam tangan.

Asas

Pelajari cara mengurus tetapan Ionic, menetapkan kod PIN peribadi, menavigasi skrin,
dan banyak lagi.

Navigasi Ionik

Ionic mempunyai skrin sentuh dengan LCD berwarna dan tiga butang: belakang, atas, dan
bawah.

Navigasi Ionic dengan mengetuk layar, menggesek dari sisi ke sisi dan ke atas dan ke bawah, atau
menekan butang. Untuk menjimatkan bateri, layar Ionic mati apabila tidak digunakan.
Untuk menghidupkannya, ketik dua kali skrin atau tekan butang apa pun.

Pelayaran asas

Skrin utama adalah jam.

• Leret ke bawah dari bahagian atas skrin untuk melihat pemberitahuan dan mengakses
  jalan pintas ke kawalan muzik, Fitbit Pay, dan tetapan pantas. Jalan pintas
  hilang selepas 2 saat. Leret ke bawah untuk melihatnya lagi.
• Leret ke atas untuk melihat statistik harian anda.
• Leret ke kiri untuk melihat aplikasi di jam tangan anda.
• Tekan butang kembali untuk kembali ke skrin sebelumnya atau kembali ke jam
  muka.

 

Pintasan butang

Tekan dan tahan butang pada Ionic untuk cara yang lebih pantas untuk mengakses ciri tertentu, lihat
pemberitahuan, dan buka aplikasi.

Pilih jalan pintas

Tahan butang kembali selama 2 saat untuk mengaktifkan Fitbit Pay, kawalan muzik,
pemberitahuan, atau aplikasi tertentu.

 

Kali pertama anda menggunakan pintasan butang, anda memilih ciri mana yang diaktifkan. Ke
kemudian ubah ciri yang diaktifkan ketika anda menahan butang, buka Tetapan
aplikasi pada jam tangan anda dan ketik pilihan Butang Kiri.

Pemberitahuan

Untuk melihat pemberitahuan anda, tekan dan tahan butang atas:

Leret ke atas atau ke bawah untuk menatal pemberitahuan anda.

Pintasan apl

Tekan butang di Ionic untuk akses pantas ke aplikasi kegemaran anda. Untuk mengaksesnya
jalan pintas, arahkan ke skrin jam. Butang dipetakan seperti berikut:

• Butang atas - membuka aplikasi yang terletak di kiri atas skrin aplikasi pertama.
• Butang bawah - membuka aplikasi yang terletak di kiri bawah aplikasi pertama
  skrin.

Sesuaikan Ionic dengan menyusun semula aplikasi anda. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat “Atur
aplikasi ”di halaman 23.

Tetapan pantas

Leret ke bawah dari bahagian atas layar jam tangan anda, dan ketuk ikon tetapan pantas
untuk mengakses tetapan tertentu.

Laraskan tetapan

Urus tetapan asas dalam aplikasi Tetapan

Ketik tetapan untuk menyesuaikannya. Leret ke atas untuk melihat senarai lengkap tetapan.

Periksa tahap bateri

Leret ke bawah dari bahagian atas skrin. Tunggu 2 saat untuk pusat kawalan sampai
hilang. Ikon tahap bateri berada di kiri atas.

Sekiranya bateri jam anda rendah (baki kurang dari 24 jam), penunjuk bateri merah
muncul di muka jam. Sekiranya bateri jam tangan anda rendah (kurang dari 4 jam
baki), penunjuk bateri berkelip.

Wi-Fi tidak akan berfungsi pada Ionic apabila bateri 25% atau kurang, dan anda tidak dapat melakukannya
kemas kini peranti anda.

Sediakan kunci peranti

Untuk memastikan keselamatan jam tangan anda, hidupkan kunci peranti di aplikasi Fitbit, yang mana
meminta anda memasukkan kod PIN 4 digit peribadi untuk membuka kunci jam tangan anda. Sekiranya anda menetapkan
up Fitbit Pay untuk membuat pembayaran tanpa sentuh dari jam tangan anda, kunci peranti dihidupkan
dihidupkan secara automatik dan anda dikehendaki menetapkan kod. Sekiranya anda tidak menggunakan Fitbit Pay,
kunci peranti adalah pilihan.

Hidupkan kunci peranti atau tetapkan semula kod PIN anda di aplikasi Fitbit:

Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik
> Kunci Peranti.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Matikan skrin

Untuk mematikan skrin Ionic ketika tidak digunakan, tutup muka jam dengan sebentar
tangan bertentangan, tekan butang belakang, atau putar pergelangan tangan dari badan anda.

Menjaga Ionic

Penting untuk membersihkan dan mengeringkan Ionik secara berkala. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat
fitbit.com/productcare

Gunakan Ionic tanpa telefon anda

Fungsi utama jam tangan dirancang untuk digunakan tanpa memerlukan telefon anda
berdekatan:

• Tetapkan penggera
• "Lihat statistik anda" di halaman 32
• "Jejaki awakurly aktiviti ”di halaman 33
• "Lihat degupan jantung anda" di halaman 35
• “Bersenam dengan Fitbit Coach” di halaman 42
• “Berlatih pernafasan berpandu” di halaman 35
• "Dengarkan muzik dan podcast peribadi" di halaman 45
• "Gunakan kad kredit dan debit" di halaman 52

Setelah menyelesaikan aktiviti, ingatlah untuk menyegerakkan Ionic dengan aplikasi Fitbit untuk dipindahkan
statistik anda ke papan pemuka anda.

 

Aplikasi dan Muka Jam

Galeri Aplikasi Fitbit dan Galeri Jam menawarkan aplikasi dan wajah jam untuk diperibadikan
jam tangan anda dan memenuhi pelbagai kesihatan, kecergasan, ketepatan masa, dan keperluan seharian.

Buka apl

Dari muka jam, leret ke kiri untuk melihat aplikasi yang dipasang di jam tangan anda. Untuk membuka sebuah
aplikasi, ketiknya.

Susun aplikasi

Untuk mengubah penempatan aplikasi di Ionic, tekan dan tahan aplikasi sehingga ada
dipilih, dan seret ke lokasi baru. Aplikasi dipilih apabila ikonnya meningkat
saiznya sedikit dan jam tangan bergetar.

Alih keluar aplikasi

Anda boleh membuang sebahagian besar aplikasi yang dipasang di Ionic:

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik Apl.
• Di tab Aplikasi Saya, cari aplikasi yang ingin anda alih keluar. Anda mungkin perlu meleret ke atas untuk mencarinya.
• Ketik aplikasi> Alih keluar.

Kemas kini apl

Aplikasi dikemas kini melalui Wi-Fi jika diperlukan. Ionic mencari kemas kini apabila dipasang
pengecas dan rangkaian rangkaian Wi-Fi anda.
Anda juga boleh mengemas kini aplikasi secara manual. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Muat turun aplikasi tambahan

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik Aplikasi> Semua Apl.
• Semak imbas aplikasi yang ada. Apabila anda menjumpai yang hendak dipasang, ketiknya.
• Ketik Pasang untuk menambahkan aplikasi ke Ionic.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Tukar muka jam

wajah di Jam Saya.

• Untuk membuang muka jam, ketuk muka jam> Buang Jam Jam.
• Untuk beralih ke muka jam yang disimpan, ketuk muka jam> Pilih.

 

Pemberitahuan

Ionic dapat menunjukkan pemberitahuan panggilan, teks, kalendar, dan aplikasi dari telefon anda untuk disimpan
anda memaklumkan. Jaga jam tangan anda dalam jarak 30 kaki dari telefon anda untuk menerima
pemberitahuan.

Sediakan pemberitahuan

Pastikan Bluetooth di telefon anda aktif dan telefon anda dapat menerima
pemberitahuan (selalunya di bawah Tetapan> Pemberitahuan). Kemudian sediakan pemberitahuan:

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik Pemberitahuan.
• Ikuti arahan di skrin untuk memasangkan jam tangan anda jika anda belum melakukannya.
  Pemberitahuan panggilan, teks, dan kalendar dihidupkan secara automatik.
• Untuk mengaktifkan pemberitahuan dari aplikasi yang dipasang di telefon anda, termasuk Fitbit dan WhatsApp, ketuk Pemberitahuan Aplikasi dan aktifkan pemberitahuan yang ingin anda lihat.

Perhatikan bahawa jika anda mempunyai iPhone atau iPad, Ionic menunjukkan pemberitahuan dari semua kalendar yang diselaraskan ke aplikasi Kalendar. Sekiranya anda mempunyai telefon Android, Ionic menunjukkan pemberitahuan kalendar dari aplikasi kalendar yang anda pilih semasa penyediaan.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Lihat pemberitahuan masuk

Pemberitahuan menyebabkan jam tangan anda bergetar. Sekiranya anda tidak membaca pemberitahuan ketika tiba, anda boleh memeriksanya kemudian dengan meleret ke bawah dari bahagian atas skrin.

Sekiranya tahap bateri jam anda rendah, pemberitahuan tidak akan menyebabkan Ionic
getar atau skrin untuk dihidupkan.

Urus pemberitahuan

Ionic menyimpan sehingga 30 pemberitahuan, selepas itu yang tertua diganti seperti yang anda terima
yang baru.

Untuk menguruskan pemberitahuan:

• Leret ke bawah dari bahagian atas layar untuk melihat pemberitahuan anda dan ketuk mana pun
  pemberitahuan untuk mengembangkannya.
• Untuk menghapus pemberitahuan, ketuk untuk mengembangkannya, kemudian geser ke bawah dan ketuk
  Jelas.
• Untuk menghapus semua pemberitahuan sekaligus, geser ke bahagian atas pemberitahuan anda dan
  ketik Kosongkan Semua.

Matikan pemberitahuan

Matikan pemberitahuan tertentu di aplikasi Fitbit, atau matikan semua pemberitahuan dalam tetapan cepat di Ionic. Apabila anda mematikan semua pemberitahuan, jam tangan anda tidak akan bergetar dan layar tidak akan menyala ketika telefon anda menerima pemberitahuan.

Untuk mematikan pemberitahuan tertentu:

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit pada telefon anda, ketik pro andafile
  gambar> Jubin ionik> Pemberitahuan.
• Matikan pemberitahuan yang anda tidak mahu terima lagi di jam tangan anda.
• Segerakkan jam tangan anda untuk menyimpan perubahan anda.

Untuk mematikan semua pemberitahuan:

• Leret ke bawah dari bahagian atas layar dan ketuk ikon tetapan pantas.
• Ketik ikon Jangan Ganggu. Semua pemberitahuan, termasuk perayaan matlamat
  dan peringatan untuk bergerak, dimatikan.

Perhatikan bahawa jika anda menggunakan tetapan jangan ganggu di telefon, anda tidak akan menerimanya
pemberitahuan pada jam tangan anda sehingga anda mematikan tetapan ini.

Menjawab atau menolak panggilan telefon

Sekiranya dipasangkan ke telefon iPhone atau Android (8.0+), Ionic membolehkan anda menerima atau menolak
panggilan telefon masuk. Sekiranya telefon anda menggunakan OS Android versi lama,
anda boleh menolak, tetapi tidak menerima, panggilan pada jam tangan anda.

Untuk menerima panggilan, ketuk ikon telefon hijau di skrin jam tangan anda. Perhatikan bahawa anda
tidak dapat bercakap dengan jam tangan - menerima panggilan telefon menjawab panggilan di kawasan berdekatan anda
telefon. Untuk menolak panggilan, ketuk ikon telefon merah untuk menghantar pemanggil ke mel suara.

Nama pemanggil muncul jika orang itu ada dalam senarai kenalan anda; jika tidak anda melihat a
nombor telefon.

Balas mesej

Balas terus kepada mesej teks dan pemberitahuan dari aplikasi terpilih di jam tangan anda
dengan balasan pantas yang telah ditetapkan. Ciri ini kini tersedia pada peranti yang dipasangkan ke
Telefon Android. Jauhkan telefon anda berdekatan dengan aplikasi Fitbit berjalan di
latar belakang untuk membalas mesej dari jam tangan anda.

Untuk membalas mesej:

• Ketik pemberitahuan pada jam tangan anda. Untuk melihat mesej terkini, leret ke bawah dari
  muka jam.
• Ketik Balas. Sekiranya anda tidak melihat pilihan untuk membalas mesej, balasan tidak
  tersedia untuk aplikasi yang menghantar pemberitahuan.
• Pilih balasan teks dari senarai balasan pantas atau ketuk ikon emoji ke
  pilih emoji.

Untuk maklumat lebih lanjut, termasuk cara menyesuaikan balasan cepat, lihat menolong.fitbit.com

 

Penjagaan masa

Penggera bergetar untuk bangun atau memberi amaran pada masa yang anda tetapkan. Tetapkan sehingga 8 penggera berlaku
sekali atau pada beberapa hari dalam seminggu. Anda juga dapat menyusun acara dengan jam randik
atau tetapkan pemasa undur.

Gunakan aplikasi Penggera

Tetapkan penggera sekali atau berulang dengan aplikasi Penggera. Apabila penggera berbunyi,
jam tangan anda bergetar.
Semasa menetapkan penggera, hidupkan Smart Wake untuk membolehkan jam tangan anda mencari yang terbaik
masa untuk membangunkan anda bermula 30 minit sebelum waktu penggera yang anda tetapkan. Ia mengelakkan
membangunkan anda semasa tidur nyenyak sehingga anda cenderung bangun dengan rasa segar. Sekiranya
Bangun Pintar tidak dapat menemui waktu terbaik untuk membangunkan anda, penggera anda memberitahu anda di lokasi kejadian
masa.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Ketepikan atau tunda penggera

Untuk menutup penggera, ketuk tanda semak. Untuk menunda penggera selama 9 minit, ketik ikon ZZZ.

Tunda penggera seberapa banyak kali yang anda mahukan. Ionic secara automatik tertunda
mod jika anda mengabaikan penggera selama lebih dari 1 minit.

Gunakan aplikasi Pemasa

Peristiwa masa dengan jam randik atau tetapkan pemasa undur dengan aplikasi Pemasa
pada jam tangan anda. Anda boleh menjalankan pemasa jam randik dan undur pada masa yang sama.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

 

Aktiviti dan Tidur

Ionic terus mengesan pelbagai statistik setiap kali anda memakainya, termasuk hourly
aktiviti, degupan jantung, dan tidur. Data diselaraskan secara automatik ketika berada dalam jarak Fitbit
aplikasi sepanjang hari.

Lihat statistik anda

Leret ke atas dari muka jam pada jam tangan anda untuk mengakses Fitbit Today, yang muncul
hingga 7 statistik ini:

Leret ke kiri atau kanan pada setiap jubin ke view set statistik yang lengkap. Ketik ikon + pada
jubin air atau jubin berat untuk log entri.

Untuk menyusun semula jubin, tekan dan tahan satu baris, kemudian seret ke atas atau ke bawah untuk menukarnya
kedudukan. Ketuk Tetapan di bahagian bawah skrin untuk memilih statistik yang anda lihat.

Cari sejarah lengkap dan maklumat lain yang dikesan oleh jam tangan anda di
Aplikasi Fitbit.

Jejak matlamat aktiviti harian

Ionic mengesan kemajuan anda ke arah tujuan aktiviti harian pilihan anda. Bila kamu
mencapai matlamat anda, jam tangan anda bergetar dan menunjukkan perayaan.

Pilih matlamat

Tetapkan matlamat untuk membantu anda memulakan perjalanan kesihatan dan kecergasan anda. Untuk memulakan, anda
tujuannya adalah untuk mengambil 10,000 langkah setiap hari. Pilih untuk menukar bilangan langkah, atau pilih
matlamat aktiviti yang berbeza bergantung pada peranti anda.

Untuk maklumat lebih lanjut, lihat help.fitbit.com.

Jejak kemajuan ke arah matlamat anda di Ionic. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat "Lihat
statistik ”pada halaman sebelumnya.

Jejaki ho andaurlaktiviti y

Ionic membantu anda kekal aktif sepanjang hari dengan mengawasi ketika anda berada
pegun dan mengingatkan anda untuk bergerak.

Peringatan mendorong anda berjalan sekurang-kurangnya 250 langkah setiap jam. Anda merasakan getaran dan
lihat peringatan di skrin anda pada 10 minit sebelum jam jika anda belum berjalan
250 langkah. Apabila anda mencapai matlamat 250 langkah setelah menerima peringatan, anda merasa
getaran kedua dan melihat ucapan tahniah.

Untuk maklumat lebih lanjut, lihat help.fitbit.com.

Jejaki tidur anda

Pakai Ionic ke tempat tidur untuk mengesan statistik asas mengenai tidur anda secara automatik, termasuk anda
masa tidur, tidur stages (masa yang dihabiskan dalam REM, tidur ringan, dan tidur nyenyak), dan
skor tidur (kualiti tidur anda).

Ionic juga mengesan variasi oksigen anda sepanjang malam untuk membantu anda menemui kemungkinan gangguan pernafasan. Untuk melihat statistik tidur anda, segerakkan jam tangan anda ketika bangun dan periksa aplikasi Fitbit, atau leret ke atas dari jam jam di jam tangan anda untuk memeriksa jubin Tidur di Fitbit Today.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Tetapkan matlamat tidur

Untuk memulakan, anda mempunyai matlamat tidur 8 jam tidur setiap malam. Sesuaikan matlamat ini untuk
memenuhi keperluan anda.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Ketahui mengenai tabiat tidur anda

Dengan langganan Fitbit Premium, lihat lebih banyak maklumat mengenai skor tidur anda dan
bagaimana anda membandingkan dengan rakan sebaya, yang dapat membantu anda membina rutin tidur yang lebih baik
dan bangun dengan rasa segar.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Lihat degupan jantung anda

Ionic mengesan degup jantung anda sepanjang hari. Leret ke atas dari muka jam untuk melihat
degupan jantung masa nyata anda dan degupan jantung rehat anda. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat “Lihat
statistik anda ”di halaman 32. Muka jam tertentu menunjukkan degupan jantung masa nyata anda di
skrin jam.

Semasa bersenam, Ionic menunjukkan zon degupan jantung anda untuk membantu anda menyasarkan latihan
intensiti pilihan anda.

Untuk maklumat lebih lanjut, lihat "Periksa degupan jantung anda".

Amalkan pernafasan berpandu

Selepas latihan, ringkasan muncul yang menunjukkan penjajaran anda (seberapa dekat anda
mengikuti arahan pernafasan), degupan jantung anda pada awal dan akhir sesi,
dan berapa hari anda menyelesaikan sesi pernafasan berpandu minggu ini.
Semua pemberitahuan dilumpuhkan secara automatik semasa sesi.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Kecergasan dan Senaman

Jejaki senaman anda secara automatik

Ionic secara automatik mengenali dan mencatat banyak aktiviti pergerakan tinggi yang
sekurang-kurangnya 15 minit. Segerakkan peranti anda untuk melihat statistik asas mengenai aktiviti anda
di jubin Latihan di aplikasi Fitbit.

Untuk maklumat lebih lanjut, termasuk cara mengubah tempoh minimum sebelum
aktiviti dikesan, lihat menolong.fitbit.com

Jejaki dan analisis latihan dengan aplikasi Latihan

Jejaki latihan khusus dengan aplikasi Latihan di Ionic untuk melihat statistik masa nyata,
termasuk data degupan jantung, kalori yang dibakar, masa berlalu, dan selepas bersenam
ringkasan di pergelangan tangan anda. Untuk statistik latihan yang lengkap, dan peta intensiti latihan jika
anda menggunakan GPS, ketik Jubin latihan di aplikasi Fitbit.

Jejaki latihan

Nota:

• Ionic menunjukkan 3 statistik masa nyata. Leret statistik tengah untuk melihat semua masa nyata anda
  statistik.
• Sekiranya anda menetapkan matlamat latihan, jam tangan anda bergetar dan berkelip semasa anda berada
  separuh ke arah matlamat anda dan ketika anda mencapai matlamat.
• Sekiranya latihan menggunakan GPS, ikon akan muncul di kiri atas semasa jam tangan anda bersambung
  ke isyarat GPS. Apabila skrin berbunyi "bersambung" dan Ionic bergetar, GPS menjadi
  bersambung.

Sesuaikan tetapan dan pintasan latihan anda

Sesuaikan pelbagai tetapan untuk setiap jenis latihan pada jam tangan anda. Tetapan merangkumi:

Periksa ringkasan senaman anda

Selepas anda menyelesaikan latihan, Ionic menunjukkan ringkasan statistik anda.
Segerakkan jam tangan anda, dan ketik Jubin latihan di aplikasi Fitbit untuk melihat statistik tambahan
dan peta intensiti latihan jika anda menggunakan GPS.

Periksa kadar denyutan jantung anda

Zon degupan jantung membantu anda menargetkan intensiti latihan pilihan anda. Jumpa awak
zon semasa dan kemajuan ke arah denyut jantung maksimum anda pada peranti anda di sebelah
bacaan degupan jantung anda. Dalam aplikasi Fitbit, anda dapat melihat masa anda dihabiskan di zon
semasa hari atau senaman tertentu. Tiga zon berdasarkan American Heart
Cadangan persatuan tersedia, atau anda boleh membuat zon tersuai jika anda
mempunyai degupan jantung tertentu yang anda sasarkan.

Zon kadar jantung lalai

Zon degupan jantung lalai dikira menggunakan anggaran kadar denyutan jantung maksimum anda.
Fitbit mengira kadar denyutan jantung maksimum anda dengan formula biasa 220 tolak
umur awak.

Perhatikan bahawa nilai degupan jantung kelihatan kelabu jika jam tangan anda mencari yang lebih kuat
membaca.

Zon degupan jantung tersuai

Daripada menggunakan 3 zon degupan jantung ini, anda boleh membuat zon khusus untuk menargetkan
julat degupan jantung tertentu dalam aplikasi Fitbit.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Bekerja dengan Fitbit Coach

Kongsi aktiviti anda

Setelah anda menyelesaikan senaman, segerakkan jam tangan anda dengan aplikasi Fitbit untuk berkongsi jam tangan anda
statistik dengan rakan dan keluarga.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

View skor kecergasan kardio anda

View keseluruhan kecergasan kardiovaskular anda di pergelangan tangan atau di aplikasi Fitbit. Jumpa awak
skor kecergasan kardio dan tahap kecergasan kardio, yang menunjukkan bagaimana anda membandingkan dengan tahap kecergasan kardio anda
rakan sebaya.

Pada jam tangan anda, sapu ke Fitbit Today dan cari jubin degup jantung. Leret ke kiri ke
lihat masa anda dihabiskan di setiap zon degupan jantung untuk hari itu. Leret ke kiri sekali lagi untuk melihat anda
skor kecergasan kardio dan tahap kecergasan kardio.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Muzik dan Podcast

Simpan senarai main kegemaran anda di Ionic, dan dengarkan muzik dan podcast dengan
Fon kepala atau pembesar suara Bluetooth tanpa memerlukan telefon anda.

Sambungkan fon kepala atau pembesar suara Bluetooth

Sambungkan hingga 8 peranti audio Bluetooth untuk mendengar senarai main di jam tangan anda. Bila
anda menambah peranti Bluetooth baru, pastikan kedua-dua peranti dan Ionic berpasangan
mod.

Untuk memasangkan peranti audio Bluetooth baru:

• Mulakan dengan mengaktifkan mod berpasangan pada fon kepala Bluetooth atau pembesar suara anda.
• Di Ionic, buka aplikasi Tetapan> Bluetooth.
• Ketik + Peranti Audio. Ionic mencari peranti berdekatan.

• Apabila Ionic menjumpai peranti audio Bluetooth yang berdekatan, ia menunjukkan senarai di skrin.
  Ketik nama peranti yang ingin anda pasangkan.

Apabila pemasangan selesai, tanda centang muncul di skrin.

Untuk mendengar muzik dengan peranti Bluetooth yang berbeza:

• Di Ionic, buka aplikasi Tetapan> Bluetooth.
• Ketik peranti yang ingin anda gunakan, atau pasangkan peranti baru. Kemudian tunggu sebentar
  peranti untuk disambungkan.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Dengarkan muzik dan podcast peribadi

Dengan aplikasi Muzik di Ionic, anda dapat menyimpan barang kegemaran anda selama beberapa jam
lagu dan podcast untuk dimainkan terus dari pergelangan tangan anda. Untuk memuat turun senarai main ke
menonton, anda memerlukan komputer yang dapat menyambung ke sambungan Wi-Fi yang sama dengan anda
menonton, dan aplikasi Fitbit Connect percuma.

Perlu diingat bahawa anda hanya boleh memindahkan fileyang anda miliki atau yang tidak memerlukan lesen. Lagu dari perkhidmatan langganan muzik tidak disokong untuk dimuat turun ke aplikasi Muzik. Untuk maklumat mengenai disokong
perkhidmatan langganan, lihat "Gunakan Deezer di Ionic" di halaman 51 dan "Gunakan Pandora aktif
Ionic (Amerika Syarikat sahaja) ”di halaman 50.

Untuk arahan, lihat menolong.fitbit.com

Tambahkan muzik dan podcast dengan PC Windows 10 anda

Muat turun senarai main muzik dan podcast peribadi anda dari Perpustakaan iTunes atau Windows Media Player ke Ionic. Perhatikan bahawa anda juga dapat membuat senarai main di aplikasi desktop Fitbit menggunakan fitur seret dan lepas untuk menambahkan trek anda.

Buat senarai main

Buat sekurang-kurangnya 1 senarai main lagu atau podcast untuk dimuat turun ke jam tangan anda.

Sekiranya anda menggunakan iTunes, pastikan anda menyetujui aplikasi untuk berkongsi senarai main dengan jam tangan anda:

Buka iTunes di komputer anda> Edit> Pilihan> Lanjutan> Kongsi iTunes
Perpustakaan XML dengan aplikasi lain> OK.

Pasang aplikasi Fitbit

Sekiranya anda belum melakukannya, pasang aplikasi Fitbit di komputer anda:

• Klik butang Mula pada PC anda dan buka Kedai Microsoft.
• Cari untuk “Apl Fitbit.” Apabila anda menemuinya, klik Percuma untuk memuat turun apl.
• Klik akaun Microsoft untuk log masuk dengan akaun Microsoft anda yang ada. Jika awak
  belum mempunyai akaun dengan Microsoft, ikuti arahan di skrin untuk membuat akaun baru.
• Apabila aplikasi dipasang, buka dan log masuk ke akaun Fitbit anda.

Sambung ke Wi-Fi

Pastikan Ionic dan PC anda dapat menyambung ke rangkaian Wi-Fi yang sama:

• Tunggu beberapa saat untuk Ionic berhubung. Perhatikan kadangkala memerlukan satu atau dua minit untuk bersambung.
• Apabila diminta, ikuti arahan di skrin pada komputer anda untuk
  pilih senarai main yang ingin anda muat turun ke jam tangan anda. Selepas anda memilih a
  senarai main, muat turun dimulakan secara automatik.
• Perhatikan bahawa jika anda mengambil beberapa minit untuk memilih senarai main pertama anda, Wi-Fi mungkin
  putuskan untuk mengekalkan bateri anda. Ketik butang Pindahkan Muzik sekali lagi ke
  sambung semula dan terus pilih senarai main anda.
• Setelah muat turun selesai, pasangkan fon kepala Bluetooth atau pembesar suara ke
  Ionic dan buka aplikasi Muzik untuk mendengar senarai main anda. Telefon anda dan
  komputer tidak perlu berada berdekatan untuk mendengar muzik dari Muzik
  apl.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Tambahkan muzik dan podcast dengan Mac anda

Muat turun senarai main muzik dan podcast peribadi anda dari Perpustakaan iTunes anda ke Ionic.

Buat senarai main
Di dalam iTunes, buat sekurang-kurangnya 1 senarai main lagu atau podcast untuk dimuat turun ke lagu anda
menonton.

Pastikan anda meluluskan aplikasi iTunes untuk berkongsi senarai main dengan jam tangan anda:
Buka iTunes di komputer anda> Edit> Pilihan> Lanjutan> Kongsi iTunes Perpustakaan XML dengan aplikasi lain> OK.

Sambung ke Wi-Fi

Pastikan Ionic dan Mac anda dapat menyambung ke rangkaian Wi-Fi yang sama:

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik Tetapan Wi-Fi
• Ketuk Tambah Rangkaian dan ikuti arahan di skrin untuk menambahkan Wi-Fi anda
  rangkaian atau periksa senarai Rangkaian untuk memastikannya sudah tersenarai.
• Ketik nama rangkaian> Sambung.
• Untuk melihat rangkaian komputer yang disambungkan, klik simbol Wi-Fi
  di skrin anda. Sambungkan ke rangkaian Wi-Fi yang sama dengan jam tangan anda.

Nota jika rangkaian Wi-Fi anda menghendaki anda log masuk melalui penyemak imbas, bukan
disokong pada Ionic. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Pasang Fitbit Connect

Pasang aplikasi perisian percuma yang disebut Fitbit Connect yang membolehkan anda memuat turun
muzik dari Perpustakaan iTunes anda ke Ionic.

• Pada Mac anda, pergi ke fitbit.com/setup
• Tatal ke bawah dan klik pilihan untuk Muat turun untuk Mac.
• Klik dua kali Pasang Fitbit Connect.pkg. Pemasang Fitbit Connect dibuka.
• Klik Teruskan untuk bergerak melalui pemasang.

Muat turun senarai main anda

• Untuk hasil terbaik, segerakkan jam tangan anda di aplikasi Fitbit, dan kemudian matikan Bluetooth
  buat sementara waktu pada telefon dan komputer anda.
• Pasangkan jam tangan anda ke pengecas.
• Di tetingkap Fitbit Connect di komputer anda, klik Urus Muzik Saya.
• Log masuk ke akaun Fitbit anda.
• Di Ionic, buka aplikasi Muzik dan kemudian ketik Pindahkan Muzik. Perhatikan bahawa anda
  mungkin perlu meleret ke atas untuk melihat butang pindah.

• Tunggu beberapa saat untuk Ionic berhubung melalui Wi-Fi. Perhatikan ini kadangkala
  ambil masa satu atau dua minit.
• Apabila diminta, ikuti arahan di skrin untuk memilih senarai main yang anda
  mahu memuat turun ke Ionic. Selepas anda memilih senarai main, muat turun bermula
  secara automatik.
• Perhatikan bahawa jika anda mengambil beberapa minit untuk memilih senarai main pertama anda, Wi-Fi mungkin
  putuskan untuk mengekalkan bateri anda. Ketik butang Pindahkan Muzik sekali lagi ke
  sambung semula dan terus pilih senarai main anda.
• Setelah muat turun selesai, pasangkan fon kepala Bluetooth atau pembesar suara ke
  Ionic dan buka aplikasi Muzik untuk mendengar senarai main anda. Telefon anda dan
  komputer tidak perlu berada berdekatan untuk mendengar muzik dari Muzik
  apl.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Kawal muzik dengan Ionic

Kawal muzik dan podcast yang dimainkan di Ionic atau di telefon anda.

Pilih sumber muzik

• Leret ke bawah dari bahagian atas skrin anda, dan ketuk ikon kawalan muzik.
• Ketik ikon 3 titik.
• Ketuk ikon telefon atau jam untuk menukar sumber.

Sekiranya anda mempunyai telefon bimbit Android atau Windows 10, hidupkan Bluetooth Classic untuk dikawal
muzik di telefon anda:

• Buka aplikasi Tetapan pada Ionic> Bluetooth> Pulihkan Kawalan Muzik.
• Di telefon anda, arahkan ke tetapan Bluetooth di mana peranti berpasangan
  disenaraikan. Telefon anda akan mencari peranti yang tersedia.
• Ketik Ionic (Klasik).

Kawal muzik

• Semasa muzik dimainkan, geser ke bawah dari bahagian atas skrin anda dan ketuk
  ikon kawalan muzik.
• Mainkan, jeda, atau ketuk ikon anak panah untuk melangkau ke trek berikutnya atau trek sebelumnya (jika sumber audio membenarkannya) Ketik ikon + dan - untuk mengawal kelantangan.

Gunakan Pandora di Ionic (Amerika Syarikat sahaja)

Dengan aplikasi Pandora untuk Ionic, muat turun hingga 3 Pandora anda yang paling banyak dimainkan
stesen atau stesen Latihan pilihan yang popular terus ke jam tangan anda. Perhatikan bahawa anda
memerlukan langganan berbayar untuk Pandora dan sambungan Wi-Fi ke stesen muat turun.
Untuk maklumat lebih lanjut mengenai langganan Pandora, lihat menolong.pandora.com
Untuk arahan, lihat menolong.fitbit.com

Gunakan Deezer pada Ionic

Dengan aplikasi Deezer untuk Ionic, muat turun senarai main dan Aliran Deezer anda
terus ke jam tangan anda. Perhatikan bahawa anda memerlukan langganan berbayar untuk Deezer dan Wi-
Sambungan Fi untuk memuat turun muzik. Untuk maklumat lebih lanjut mengenai langganan Deezer, lihat sokongan.deezer.com
Untuk arahan, lihat menolong.fitbit.com

 

Fitbit Pay

Ionic merangkumi cip NFC terbina dalam, yang membolehkan anda menggunakan kad kredit dan debit pada jam tangan anda.

Gunakan kad kredit dan debit

Siapkan Fitbit Pay di bahagian Wallet pada aplikasi Fitbit, dan gunakan jam tangan anda untuk membuat
pembelian di kedai yang menerima pembayaran tanpa sentuhan.

Kami sentiasa menambah lokasi baru dan pengeluar kad ke senarai rakan kongsi kami. Untuk melihat sama ada
kad pembayaran anda berfungsi dengan Fitbit Pay, lihat fitbit.com/fitbit-pay/banks

Sediakan Fitbit Pay

Untuk menggunakan Fitbit Pay, tambahkan sekurang-kurangnya 1 kad kredit atau debit dari bank yang mengambil bahagian ke
Bahagian dompet pada aplikasi Fitbit. Wallet adalah tempat anda menambah dan membuang pembayaran
kad, tetapkan kad lalai untuk jam tangan anda, edit kaedah pembayaran, dan ulangview baru-baru ini
pembelian.

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik jubin Wallet.
• Ikuti arahan di skrin untuk menambahkan kad pembayaran. Dalam beberapa kes, anda
  bank mungkin memerlukan pengesahan tambahan. Sekiranya anda menambah kad untuk yang pertama
  masa, anda mungkin diminta untuk menetapkan kod PIN 4 digit untuk jam tangan anda. Catatan
  bahawa anda juga memerlukan perlindungan kod laluan untuk telefon anda.
• Setelah anda menambahkan kad, ikuti arahan di skrin untuk menghidupkan pemberitahuan
  untuk telefon anda (jika anda belum melakukannya) untuk menyelesaikan persediaan.

Anda boleh menambahkan hingga 6 kad pembayaran ke Wallet dan memilih kad yang akan ditetapkan
pilihan pembayaran lalai di jam tangan anda.

Buat pembelian

Lakukan pembelian menggunakan Fitbit Pay di mana-mana kedai yang menerima pembayaran tanpa sentuhan. Ke
tentukan sama ada kedai menerima Fitbit Pay, cari simbol di bawah pada pembayaran
terminal:

Semua pelanggan kecuali pelanggan di Australia:

• Aktifkan Fitbit Pay.
• Sekiranya anda memilih Fitbit Pay sebagai jalan pintas butang anda, tahan butang kembali
  jam tangan anda selama 2 saat.
• Leret ke bawah dari bahagian atas skrin dan ketuk ikon Fitbit Pay jika
  anda memilih jalan pintas butang yang berbeza.
• Sekiranya diminta, masukkan kod PIN jam tangan anda. Kad lalai anda muncul pada
  skrin.

• Untuk membayar dengan kad lalai anda, pegang pergelangan tangan anda di dekat terminal pembayaran. Ke
  bayar dengan kad lain, sapu untuk mencari kad yang ingin anda gunakan, dan tahan
  pergelangan tangan anda berhampiran terminal pembayaran.

Pelanggan di Australia:

• Sekiranya anda mempunyai kad kredit atau debit dari bank Australia, tahan jam tangan anda
  berhampiran terminal pembayaran untuk membayar. Sekiranya kad anda dari bank di luar
  Australia, atau jika anda ingin membayar dengan kad yang bukan kad lalai anda,
  lengkapkan langkah 1-3 pada bahagian di atas.
• Sekiranya diminta, masukkan kod PIN jam tangan anda.
• Sekiranya jumlah pembelian melebihi $ 100 AU, ikuti arahan di
  terminal pembayaran. Sekiranya diminta untuk memasukkan kod PIN, masukkan kod PIN untuk anda
  kad (bukan jam tangan anda).

Apabila pembayaran berjaya, jam tangan anda bergetar dan anda akan melihat pengesahan
skrin.

Sekiranya terminal pembayaran tidak mengenali Fitbit Pay, pastikan wajah jam tangannya
berhampiran pembaca dan juruwang tahu bahawa anda menggunakan pembayaran tanpa sentuhan.

Untuk keselamatan tambahan, anda mesti memakai Ionic di pergelangan tangan anda untuk menggunakan Fitbit Pay.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Tukar kad lalai anda

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik jubin Wallet.
• Cari kad yang ingin anda tetapkan sebagai pilihan lalai.
• Ketik Tetapkan sebagai Lalai pada Ionic.

Bayar untuk transit

Gunakan Fitbit Pay untuk mengetuk dan mematikan pembaca transit yang menerima kredit tanpa sentuh atau
pembayaran kad debit. Untuk membayar dengan jam tangan anda, ikuti langkah-langkah yang disenaraikan dalam "Gunakan kredit
dan kad debit ”.

Bayar dengan kad yang sama pada jam tangan Fitbit anda apabila anda mengetuk pembaca transit di
permulaan dan akhir perjalanan anda. Pastikan peranti anda dicas sebelum memulakan peranti anda
perjalanan.

 

Cuaca

Lihat cuaca di lokasi anda sekarang, serta 2 lokasi tambahan anda
pilih dalam aplikasi Cuaca pada jam tangan anda.

Semak cuaca

Buka aplikasi Cuaca untuk melihat keadaan di lokasi anda sekarang. Leret ke kiri ke view
cuaca di lokasi lain yang anda tambah.

Sekiranya cuaca di lokasi semasa anda tidak muncul, periksa apakah anda telah menghidupkannya
perkhidmatan lokasi untuk aplikasi Fitbit. Sekiranya anda menukar lokasi atau tidak melihat kemas kini
data untuk lokasi semasa anda, segerakkan jam tangan anda untuk melihat lokasi baru dan terkini
data dalam aplikasi Cuaca.

Pilih unit suhu anda di aplikasi Fitbit. Untuk maklumat lebih lanjut, lihat
menolong.fitbit.com

Menambah atau membuang bandar

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik Apl.
• Ketik ikon gear di sebelah Cuaca. Anda mungkin perlu menggesek ke atas untuk mencari
  apl.
• Ketuk Tambahkan kota untuk menambahkan hingga 2 lokasi tambahan atau ketuk Edit> ikon X ke
  padamkan lokasi. Perhatikan bahawa anda tidak dapat menghapus lokasi anda sekarang.
• Segerakkan jam tangan anda dengan aplikasi Fitbit untuk melihat lokasi terkini di
  menonton.

 

Kemas kini, Mulakan Semula dan Padam

Beberapa langkah penyelesaian masalah mungkin memerlukan anda memulakan semula jam tangan anda, sementara erasing ia
berguna jika anda ingin memberikan Ionic kepada orang lain. Kemas kini jam tangan anda untuk diterima
kemas kini OS Fitbit baru.

Mulakan semula Ionic

Untuk memulakan semula jam tangan anda, tekan dan tahan butang belakang dan bawah untuk beberapa
beberapa saat sehingga anda melihat logo Fitbit di skrin.

Ionic mempunyai lubang kecil (sensor altimeter) di bahagian belakang peranti. Jangan cuba
mulakan semula peranti anda dengan memasukkan sebarang item, seperti klip kertas, ke dalam lubang ini seperti anda
boleh merosakkan jam tangan anda.

Padamkan Ionik

Sekiranya anda ingin memberikan Ionic kepada orang lain atau ingin mengembalikannya, kosongkan dahulu
data peribadi:

Di Ionic, buka aplikasi Tetapan> Tentang> Tetapan Semula Kilang.

Kemas kini Ionic

Kemas kini jam tangan anda untuk mendapatkan peningkatan ciri terkini dan kemas kini produk.

Apabila kemas kini siap dipasang, pemberitahuan muncul di aplikasi Fitbit. Selepas anda memulakan kemas kini, bar kemajuan muncul di Ionic dan di aplikasi Fitbit semasa kemas kini dimuat turun, dan kemudian dipasang. Jauhkan jam tangan dan telefon anda antara satu sama lain semasa kemas kini.

Untuk hasil terbaik, pastikan jam tangan anda dicas dan boleh menyambung ke Wi-Fi anda
rangkaian.

Nota: Mengemas kini Ionic mungkin memerlukan bateri. Sebaiknya pasangkan
jam tangan anda ke dalam pengecas sebelum memulakan kemas kini.

Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

 

Menyelesaikan masalah

Sekiranya Ionic tidak berfungsi dengan betul, lihat langkah penyelesaian masalah kami di bawah. Lawati
help.fitbit.com untuk maklumat lebih lanjut.

Isyarat degupan jantung tiada

Ionic terus mengesan degup jantung anda semasa anda bersenam dan sepanjang masa
hari. Sekiranya sensor denyut jantung pada jam tangan anda sukar mengesan isyarat, putus-putus
garis muncul.

Sekiranya jam tangan anda tidak mengesan isyarat degupan jantung, pastikan dahulu pengesanan kadar denyutan jantung
dihidupkan dalam aplikasi Tetapan pada jam tangan anda. Seterusnya, pastikan anda memakai
tonton dengan betul, sama ada dengan menggerakkannya lebih tinggi atau lebih rendah di pergelangan tangan atau dengan mengetatkan
atau melonggarkan band. Ionic harus bersentuhan dengan kulit anda. Setelah memegang lengan anda pegun dan lurus untuk waktu yang singkat, anda akan melihat degupan jantung anda lagi.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Isyarat GPS tiada

Faktor persekitaran termasuk bangunan tinggi, hutan lebat, bukit curam, dan bahkan
penutup awan tebal boleh mengganggu kemampuan jam tangan anda untuk menyambung ke satelit GPS. Sekiranya jam tangan anda mencari isyarat GPS semasa latihan, anda akan melihat
"Menyambung" muncul di bahagian atas skrin. Sekiranya Ionic tidak dapat menyambung ke satelit GPS selepas 10 minit, pelacak berhenti cuba menyambung sehingga kali berikutnya anda memulakan latihan GPS.

Untuk hasil terbaik, tunggu Ionic mencari isyarat sebelum anda memulakan senaman.

Tidak dapat menyambung ke Wi-Fi

Sekiranya Ionic tidak dapat menyambung ke Wi-Fi, anda mungkin memasukkan kata laluan yang salah, atau
kata laluan mungkin telah berubah:

• Dari tab Hari ini di aplikasi Fitbit, ketik pro andafile gambar> Jubin ionik.
• Ketik Tetapan Wi-Fi> Seterusnya.
• Ketik rangkaian yang ingin anda gunakan> Buang.
• Ketik Tambah Rangkaian dan ikuti arahan di skrin untuk menyambung semula Wi-
  Rangkaian Fi.

Untuk memeriksa sama ada rangkaian Wi-Fi anda berfungsi dengan betul, sambungkan peranti lain ke rangkaian anda; jika berjaya disambungkan, cuba lagi untuk menyambungkan jam tangan anda.

Sekiranya Ionic masih tidak dapat menyambung ke Wi-Fi, pastikan anda cuba menyambung
jam tangan anda ke rangkaian yang serasi. Untuk hasil terbaik, gunakan Wi-Fi rumah anda
rangkaian. Ionic tidak dapat menyambung ke Wi-Fi 5GHz, perusahaan WPA, atau rangkaian awam
yang memerlukan log masuk, langganan, atau profesionalfiles. Untuk senarai jenis rangkaian yang serasi,
lihat "Sambungkan ke Wi-Fi".

Setelah anda mengesahkan rangkaian itu serasi, mulakan semula jam tangan anda dan cuba sambungkan
ke Wi-Fi lagi. Sekiranya anda melihat rangkaian lain muncul dalam senarai rangkaian yang ada, tetapi bukan rangkaian pilihan anda, pindahkan jam tangan anda lebih dekat ke penghala anda.

Sekiranya anda cuba memuat turun muzik atau podcast peribadi, pastikan Ionic dan muzik anda
komputer disambungkan ke rangkaian Wi-Fi yang sama. Untuk Wi-Fi yang lebih kuat
sambungan, jaga jam anda dengan penghala anda.
Untuk maklumat lanjut, lihat menolong.fitbit.com

Isu lain

Sekiranya anda mengalami masalah berikut, mulakan semula jam tangan anda:

• Tidak akan disegerakkan
• Tidak akan bertindak balas terhadap ketukan, sapu, atau tekan butang
• Tidak akan menjejaki langkah atau data lain

Untuk arahan, lihat "Mulakan Semula Ionik" di halaman 57.
Untuk maklumat lebih lanjut atau untuk menghubungi Sokongan Pelanggan, lihat menolong.fitbit.com

Maklumat dan Spesifikasi Umum

Penderia

Fitbit Ionic mengandungi sensor dan motor berikut:

• Accelerometer 3-paksi MEMS, yang mengesan corak pergerakan
• Altimeter, yang mengesan perubahan ketinggian
• Penerima GPS dengan GLONASS, yang menjejaki lokasi anda semasa bersenam
• Penjejak kadar jantung optik
• Sensor cahaya ambien
• Motor getaran

Bahan

Perumahan dan gesper pada Ionic diperbuat daripada aluminium anodized. Semasa anodized
aluminium boleh mengandungi jejak nikel, yang boleh menyebabkan reaksi alergi pada
seseorang yang mempunyai kepekaan nikel, jumlah nikel dalam semua produk Fitbit memenuhi Arahan Nikel yang ketat di Kesatuan Eropah.

Jalur yang disertakan dengan Ionic diperbuat daripada bahan elastomer yang lentur dan tahan lama
serupa dengan yang digunakan dalam banyak jam tangan sukan. Ia tidak mengandungi susu getah. Aksesori
gelang boleh didapati dalam kulit asli.

Teknologi tanpa wayar

Ionic mengandungi penerima radio Bluetooth 4.0, cip Wi-Fi, dan cip NFC.

Maklum balas haptik

Ionic mengandungi motor getaran untuk penggera, tujuan, pemberitahuan, peringatan, dan aplikasi.

Bateri

Ionic mengandungi bateri lithium-polymer yang boleh dicas semula.

Ingatan

Ionic menyimpan data anda, termasuk statistik harian, maklumat tidur, dan sejarah latihan,
selama 7 hari. Segerakkan jam tangan anda dengan aplikasi Fitbit untuk mengakses data sejarah anda.

Paparan

Ionic mempunyai paparan LCD berwarna.

Saiz jalur

Ukuran jalur ditunjukkan di bawah. Perhatikan bahawa jalur aksesori yang dijual secara berasingan mungkin berbeza
sedikit.

Keadaan persekitaran

Ketahui lebih lanjut

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jam tangan anda, cara mengesan kemajuan anda dalam aplikasi Fitbit, dan
bagaimana membina tabiat sihat dengan Fitbit Premium, lawati menolong.fitbit.com

Polisi dan jaminan balik

Dapatkan maklumat jaminan dan dasar pengembalian fitbit.com kami webtapak.

Notis Peraturan & Keselamatan

Nama Model: FB503
Pemberitahuan kepada Pengguna: Kandungan peraturan untuk wilayah tertentu juga dapat viewdihidupkan
peranti anda. Ke view kandungannya:
Tetapan> Perihal> Maklumat Peraturan

AS: Penyata Suruhanjaya Komunikasi Persekutuan (FCC).

ID FCC: XRAFB503
Pemberitahuan kepada Pengguna: ID FCC juga boleh viewed pada peranti anda. Ke view yang
kandungan:

Tetapan> Perihal> Maklumat Peraturan

Peranti ini mematuhi Bahagian 15 Peraturan FCC.
Operasi tertakluk kepada dua syarat berikut:

• Peranti ini mungkin tidak menyebabkan gangguan berbahaya dan
• Peranti ini mesti menerima sebarang gangguan, termasuk gangguan yang mungkin berlaku
  menyebabkan pengendalian peranti yang tidak diingini.

Amaran FCC

Perubahan atau pengubahsuaian yang tidak diluluskan secara nyata oleh pihak yang bertanggungjawab
pematuhan boleh membatalkan kuasa pengguna untuk mengendalikan peralatan.

Nota: Peralatan ini telah diuji dan didapati mematuhi had untuk a
Peranti digital Kelas B, menurut bahagian 15 Peraturan FCC. Had ini adalah
direka untuk memberikan perlindungan yang wajar terhadap gangguan berbahaya dalam a
pemasangan kediaman.

Peralatan ini menjana, menggunakan dan boleh memancarkan tenaga frekuensi radio dan, jika tidak dipasang dan digunakan mengikut arahan, boleh menyebabkan gangguan berbahaya kepada komunikasi radio.

Walau bagaimanapun, tiada jaminan bahawa gangguan tidak akan berlaku dalam pemasangan tertentu. Jika peralatan ini menyebabkan gangguan berbahaya kepada penerimaan radio atau televisyen, yang boleh ditentukan dengan mematikan dan menghidupkan peralatan, pengguna digalakkan untuk cuba membetulkan gangguan dengan satu atau lebih daripada langkah berikut:

• Arahkan semula atau letakkan semula antena penerima.
• Tingkatkan pemisahan antara peralatan dan penerima.
• Sambungkan peralatan ke alur keluar pada litar yang berbeza daripada yang
  penerima disambungkan.
• Rujuk pengedar atau juruteknik radio/TV yang berpengalaman untuk mendapatkan bantuan.

Peranti ini memenuhi syarat FCC dan IC untuk pendedahan RF di khalayak ramai atau
persekitaran yang tidak terkawal.

Kanada: Kenyataan Industri Kanada (IC).

IC: 8542A-FB503
Pemberitahuan kepada Pengguna: ID IC juga boleh viewed pada peranti anda. Ke view yang
kandungan:

Tetapan> Perihal> Maklumat Peraturan

Peranti ini memenuhi keperluan IC untuk pendedahan RF di tempat awam atau tidak terkawal
persekitaran.

Pemberitahuan IC kepada Pengguna Bahasa Inggeris / Perancis sesuai dengan isu terkini RSS GEN:
Peranti ini mematuhi standard RSS yang dikecualikan lesen Industry Canada.
Operasi tertakluk kepada dua syarat berikut:

• Peranti ini mungkin tidak menyebabkan gangguan, dan
• Peranti ini mesti menerima sebarang gangguan, termasuk gangguan yang mungkin berlaku
  menyebabkan pengendalian peranti yang tidak diingini.

Kesatuan Eropah (EU)

Perisytiharan Pematuhan EU yang dipermudahkan

Dengan ini, Fitbit, Inc. mengisytiharkan bahawa jenis peralatan radio Model FB503 ada
pematuhan dengan Arahan 2014/53 / EU. Teks lengkap perisytiharan EU mengenai
kesesuaian boleh didapati di alamat internet berikut: www.fitbit.com/safety

Kenyataan Keselamatan

Peralatan ini telah diuji untuk mematuhi perakuan keselamatan sesuai
dengan spesifikasi Standard EN: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 +
A12: 2011 + A2: 2013 & EN62368-1: 2014 + A11: 2017.

Maklumat Kekerapan

Julat frekuensi (MHz): 2400-2483.5

© 2020 Fitbit, Inc. Hak cipta terpelihara. Fitbit dan logo Fitbit adalah tanda dagang
atau tanda dagangan berdaftar Fitbit di AS dan negara lain. Satu lagi
senarai lengkap tanda dagangan Fitbit boleh didapati di
https://uspto.report/company/Fitbit-Inc. Tanda dagangan pihak ketiga
disebutkan adalah hak milik pemiliknya masing-masing.

 

Baca Lebih Lanjut Mengenai Manual Pengguna Ini…

Manual Pengguna Fitbit Ionic - PDF yang dioptimumkan
Manual Pengguna Fitbit Ionic - PDF asal

Soalan tentang Manual anda? Siarkan dalam komen!