Manual Pengguna Sensor Denyut Jantung Polar H7

1. Pengenalan

Sensor Kadar Jantung Polar H7 direka bentuk untuk menyediakan data kadar denyutan jantung masa nyata yang tepat untuk sesi latihan anda. Ia menggunakan teknologi Bluetooth Smart untuk bersambung dengan aplikasi latihan mudah alih yang serasi dan teknologi GymLink untuk sambungan dengan peralatan gim yang serasi. Manual ini menyediakan maklumat penting untuk menyediakan, mengendalikan, menyelenggara dan menyelesaikan masalah sensor Polar H7 anda.

Sensor Kadar Jantung Polar H7, hadapan view

Imej: Depan view Sensor Kadar Jantung Polar H7 dan tali dada fabrik lembutnya.

2. Apa yang ada di dalam Kotak

Pakej Sensor Kadar Jantung Polar H7 anda termasuk:

Sensor Kadar Jantung Pintar Bluetooth Polar H7
Tali Dada Fabrik Lembut (Sederhana/XX-Besar)
Bateri Litium Logam Boleh Diganti (CR2025, prapasang)

3. Persediaan

3.1 Memakai Sensor

Untuk pengukuran kadar denyutan jantung yang tepat, penempatan sensor yang betul adalah penting:

Lembapkan bahagian elektrod di bahagian belakang tali dengan air. Ini adalah dua bahagian berusuk di bahagian dalam tali.
Pasangkan modul penyambung pada tali. Pastikan kedua-dua pengikat dipasang dengan kukuh.
Lilitkan tali di sekeliling dada anda, betul-betul di bawah otot dada anda. Sensor kadar denyutan jantung hendaklah dipakai rata pada kulit dengan logo Polar dalam kedudukan tegak, berpusat di dada anda.
Laraskan panjang tali untuk memastikan ia muat dengan selesa. Ia tidak boleh terlalu ketat atau terlalu longgar.

Orang yang memasang Sensor Kadar Jantung Polar H7

Imej: Seorang yang menunjukkan cara yang betul untuk memasang Sensor Kadar Jantung Polar H7.

3.2 Gandingan Awal

Sensor Polar H7 menggunakan Bluetooth Smart untuk kesambungan. Ia berpasangan dengan aplikasi, bukan secara langsung dengan tetapan Bluetooth telefon anda.

Dengan Aplikasi Mudah Alih: Buka aplikasi latihan serasi pilihan anda (cth., Polar Beat, Polar Flow, RunKeeper, Runtastic, MapMyFitness). Navigasi ke tetapan aplikasi atau menu gandingan sensor. Pastikan Bluetooth diaktifkan pada peranti mudah alih anda. Aplikasi ini biasanya akan mengesan sensor H7 secara automatik apabila ia dipakai dengan betul. Ikuti arahan pada skrin dalam aplikasi untuk melengkapkan proses gandingan.
Dengan Peralatan Gim: Sensor H7 juga menyokong teknologi GymLink. Cari peralatan gim yang serasi (treadmill, elips, dll.) yang memaparkan logo Polar atau menunjukkan keserasian monitor kadar denyutan jantung. Hanya pakai sensor H7 anda, dan peralatan tersebut akan mengesan kadar denyutan jantung anda secara automatik.

4. Mengendalikan Penderia

Sebaik sahaja dipasangkan, sensor Polar H7 akan terus menghantar data kadar denyutan jantung anda ke peranti atau peralatan gim yang disambungkan. Pastikan peranti mudah alih anda berada dalam julat (biasanya sehingga 10 meter) untuk penghantaran data yang konsisten.

Orang yang bersenam sambil memakai Sensor Kadar Jantung Polar H7

Imej: Seseorang yang memakai Sensor Kadar Jantung Polar H7 semasa sesi senaman.

5. Penyelenggaraan

5.1 Pembersihan

Pembersihan yang betul memanjangkan jangka hayat sensor dan tali anda:

Selepas setiap penggunaan, tanggalkan modul penyambung daripada tali.
Bilas tali di bawah air yang mengalir.
Gantungkan tali sehingga kering.
Apabila perlu, basuh tali dengan tangan secara perlahan-lahan menggunakan larutan sabun dan air yang lembut. Elakkan sabun pelembap.
Jangan rendam, seterika, cuci kering atau peluntur tali.
Jangan meregangkan tali atau bengkokkan kawasan elektrod dengan tajam.

5.2 Penyimpanan

Simpan sensor Polar H7 anda dengan betul untuk memaksimumkan hayat bateri dan mencegah kerosakan:

Simpan tali sensor kadar denyutan jantung dan modul penyambung secara berasingan.
Simpan sensor kadar denyutan jantung di tempat yang sejuk dan kering.
Untuk mengelakkan pengoksidaan snap, jangan simpan sensor kadar denyutan jantung dalam bahan yang tidak boleh bernafas.
Jangan dedahkan sensor kadar denyutan jantung kepada cahaya matahari langsung untuk tempoh yang lama.

5.3 Penggantian Bateri

Sensor Polar H7 menggunakan bateri Lithium Metal CR2025 yang boleh diganti pengguna.

belakang view Sensor Kadar Jantung Polar H7 yang menunjukkan petak bateri

Imej: Belakang view modul Sensor Kadar Jantung Polar H7, yang menunjukkan penutup petak bateri.

Untuk menggantikan bateri:

Gunakan kunci atau syiling yang sempit untuk memusingkan penutup bateri lawan arah jam sehingga ia longgar.
Keluarkan bateri lama dengan berhati-hati.
Masukkan bateri CR2025 baharu dengan bahagian positif (+) menghadap ke atas.
Sejajarkan penutup bateri dan putarkannya mengikut arah jam sehingga ia tertutup rapat. Pastikan pengedap O-ring dipasang dengan betul untuk mengekalkan kalis air.

6. Penyelesaian masalah

6.1 Isu Ketersambungan

Tiada Isyarat/Sambungan Sekejap-sekejap:
- Pastikan kawasan elektrod pada tali cukup lembap.
- Sahkan modul sensor telah dipasang dengan kukuh pada tali.
- Pastikan tali itu ketat pada kulit anda dan diletakkan dengan betul di dada anda.
- Sahkan Bluetooth telah didayakan pada peranti mudah alih anda.
- Tutup dan mulakan semula aplikasi latihan.
- Cuba matikan dan hidupkan semula Bluetooth peranti mudah alih anda.
- But semula peranti mudah alih anda.
- Periksa tahap bateri sensor H7. Bateri yang lemah boleh menyebabkan masalah sambungan.
Kesukaran Berpasangan dengan Aplikasi: Ingat untuk memasangkan sensor dalam aplikasi itu sendiri, bukan melalui tetapan Bluetooth umum telefon anda.

6.2 Bacaan Kadar Jantung Tidak Tepat

Pastikan elektrod tali lembap dan bersentuhan dengan baik dengan kulit anda.
Pastikan sensor dipakai dengan betul, berpusat di dada anda dengan logo Polar tegak.
Pergerakan berlebihan atau tali yang longgar boleh menyebabkan bacaan yang tidak tepat. Laraskan tali agar muat dengan selesa.
Periksa sebarang gangguan elektromagnet yang kuat di persekitaran anda.

7. Spesifikasi

Nombor Model: 92053178
Dimensi Produk: 2 x 1 x 3 cm (Modul sensor)
Berat Barang: 125 g (Sensor dan tali)
Jenis Bateri: 1 x CR2025 Logam Litium (termasuk)
warna: Hitam
Saiz: Sederhana/XX-Besar (Tali)
Ciri Khas: Sensor Kadar Jantung Bluetooth, Kalis Air, Keupayaan GPS (melalui peranti yang disambungkan)
Ketersambungan: Pintar Bluetooth, GymLink

8. Waranti dan Sokongan

Sensor Kadar Jantung Polar H7 didatangkan dengan jaminan pengeluar selama dua tahun yang terhad. Untuk maklumat jaminan terperinci, sokongan produk atau untuk membeli alat ganti, sila lawati laman web rasmi Polar. weblaman web atau hubungi khidmat pelanggan Polar.

Pengeluar: polar

Webtapak: www.polar.com

	Manual Pengguna Sensor Kadar Jantung Polar H10: Ciri, Persediaan dan Penjagaan Manual pengguna yang komprehensif untuk sensor kadar denyutan jantung Polar H10. Ketahui tentang persediaan, penggandingan dengan Polar Beat dan unit pergelangan tangan, memori sensor, penggunaan air, kemas kini perisian tegar, penyelenggaraan dan spesifikasi teknikal.
	Manual Pengguna Polar F6 Manual pengguna yang komprehensif untuk monitor kadar denyutan jantung Polar F6, meliputi persediaan awal, penjejakan senaman, analisis data, tetapan, penyelenggaraan dan penyelesaian masalah.
	Manual Pengguna Sensor Denyut Jantung Polar H10 This document provides instructions and specifications for the Polar H10 heart rate sensor, detailing its use with Polar Beat and Polar Flow applications, device compatibility, and maintenance.
	Manual Pengguna Polar OH1: Persediaan, Ciri dan Panduan Latihan Manfaatkan sepenuhnya sensor kadar denyutan jantung Polar OH1 anda dengan manual pengguna yang komprehensif ini. Ketahui tentang persediaan, penggandingan, latihan kadar denyutan jantung, penyepaduan aplikasi Polar Flow, penjagaan bateri dan spesifikasi teknikal.
	Polar RS300X Kasutusjuhend: Täielik juhend treeningkompuutri kasutamiseks Polar RS300X kasutusjuhend: õppige seadistama, kasut dan hooldama oma Polar RS300X treeningkompuutrit, sealhulgas Fitness Testi, OwnZone'i dan GPS-i funktsioone.
	Manual Pengguna Polar M400: Panduan Anda untuk Penjejakan Kecergasan GPS Terokai ciri-ciri jam tangan sukan GPS Polar M400. Manual pengguna ini merangkumi persediaan, fungsi latihan, bimbingan pintar, penjejakan aktiviti dan ketersambungan dengan aplikasi Polar Flow dan web perkhidmatan.

Kutub 92053178