1. Maklumat Keselamatan Penting
Sila baca keseluruhan manual ini sebelum memasang atau mengendalikan Welcare Elliptical Cross Trainer WC6010. Simpan manual ini untuk rujukan pada masa hadapan.
- Rujuk doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman.
- Pastikan semua bahagian diketatkan dengan selamat sebelum setiap penggunaan.
- Letakkan elips di atas permukaan yang rata dan stabil dengan ruang yang mencukupi di sekelilingnya.
- Jauhkan kanak-kanak dan haiwan peliharaan daripada peralatan semasa operasi.
- Berat maksimum pengguna untuk mesin ini ialah 100 kg. Jangan melebihi had ini.
- Pakai pakaian senaman dan kasut yang sesuai.
- Jika anda mengalami kesakitan, pening, atau sesak nafas, berhenti bersenam serta-merta.
2. Kandungan Pakej
Buka semua komponen dengan berhati-hati dan sahkan bahawa anda telah menerima semua item yang disenaraikan di bawah. Jika mana-mana bahagian hilang atau rosak, hubungi khidmat pelanggan Welcare.
- Pemasangan Bingkai Utama
- Hendal (Tetap dan Bergerak)
- Pedal Kaki
- Tempat Duduk dan Pos Tempat Duduk
- Monitor LCD
- Penstabil (Depan dan Belakang)
- Kit Perkakasan (Bolt, Pencuci, Nat, Alat)
- Manual Pengguna
Rajah 2.1: Meletup view komponen Jurulatih Silang Elliptikal Welcare WC6010.
3. Arahan Perhimpunan
Pemasangan biasanya memerlukan dua orang. Ikuti arahan langkah demi langkah yang disediakan dalam panduan pemasangan berasingan atau hubungi khidmat pelanggan untuk pemasangan profesional. Pastikan semua sambungan kukuh sebelum digunakan.
- Pasangkan penstabil hadapan dan belakang pada rangka utama.
- Pasangkan pedal kaki pada lengan engkol.
- Pasangkan tiang tempat duduk dan tempatkan pada rangka utama.
- Sambungkan hendal yang bergerak dan lengan penyambungnya.
- Pasangkan hendal tetap dan monitor LCD. Sambungkan semua kabel sensor.
- Lakukan pemeriksaan terakhir untuk memastikan semua bolt dan nat diketatkan.
4. Arahan Operasi
4.1. Fungsi Monitor LCD
Monitor LCD bersepadu memaparkan data senaman anda. Tekan butang MODE untuk menelusuri fungsi atau tahan untuk menetapkan semula nilai.
Rajah 4.1: Monitor LCD yang memaparkan pelbagai parameter senaman.
- IMBAS: Kitaran secara automatik melalui semua fungsi.
- MASA: Memaparkan tempoh senaman semasa anda.
- LAJU: Menunjukkan kelajuan senaman semasa anda.
- JARAK: Menunjukkan jarak yang dilalui semasa sesi semasa.
- KALORI: Anggarkan kalori yang dibakar semasa senaman anda.
- nadi: Memaparkan kadar denyutan jantung anda semasa memegang sensor nadi.
- ODO (Odometer): Menunjukkan jumlah jarak terkumpul.
4.2. Sensor Nadi Tangan
Untuk mengukur kadar denyutan jantung anda, pegang plat logam pada hendal tetap dengan kuat. Nadi anda akan dipaparkan pada monitor LCD selepas beberapa saat.
Rajah 4.2: Sensor denyutan tangan pada hendal.
4.3. Operasi Roda Tenaga
Roda tenaga 9 kg menyediakan putaran dua hala yang lancar, menyumbang kepada pengalaman senaman yang konsisten dan berkesan.
Rajah 4.3: Roda tenaga 9 kg untuk operasi yang lancar.
5. Pelarasan
5.1. Pelarasan Rintangan
Welcare WC6010 mempunyai 8 tahap rintangan magnet manual. Putar tombol kawalan ketegangan mengikut arah jam untuk meningkatkan rintangan dan lawan arah jam untuk mengurangkannya. Laraskan rintangan semasa di luar mesin atau semasa bersenam mengikut keperluan.
Rajah 5.1: Tombol kawalan tegangan rintangan.
5.2. Pelarasan Tempat Duduk
Tempat duduk boleh dilaraskan secara mendatar dan menegak untuk menampung ketinggian dan pilihan pengguna yang berbeza. Longgarkan tombol pelarasan, gerakkan tempat duduk ke kedudukan yang diingini dan ketatkan tombol dengan kukuh sebelum digunakan.
Rajah 5.2: Mekanisme pelarasan tempat duduk.
6. Penyelenggaraan
Penyelenggaraan berkala memastikan jangka hayat dan operasi yang selamat untuk jurulatih silang elips anda.
- Pembersihan: Lap mesin dengan iklanamp kain selepas setiap penggunaan untuk mengeluarkan peluh dan habuk. Elakkan pembersih yang kasar.
- Pelinciran: Periksa bahagian yang bergerak secara berkala untuk geseran. Sapukan pelincir berasaskan silikon jika berlaku bunyi berderit.
- Pemeriksaan perkakasan: Periksa semua bolt, nat dan skru secara berkala untuk memastikan ia ketat. Ketatkan jika perlu.
- Storan: Simpan elips di tempat yang kering dan sejuk, jauh daripada cahaya matahari langsung dan kelembapan.
7. Penyelesaian masalah
Rujuk bahagian ini untuk penyelesaian kepada isu-isu biasa. Jika masalah berterusan, hubungi khidmat pelanggan Welcare.
| Masalah | Kemungkinan Punca | Penyelesaian |
|---|---|---|
| Monitor LCD tidak dipaparkan | Sambungan kabel longgar, bateri mati. | Periksa semua sambungan kabel. Gantikan bateri pada monitor. |
| Bunyi-bunyi luar biasa (berdecit, berdecit) | Perkakasan longgar, kekurangan pelinciran pada bahagian yang bergerak. | Ketatkan semua bolt dan nat. Sapukan pelincir silikon pada titik pangsi. |
| Rintangan tidak berubah | Kabel tegangan terputus atau rosak. | Periksa sambungan kabel tegangan pada mekanisme rintangan. Hubungi servis jika rosak. |
| Bacaan nadi yang tidak tepat | Tangan tidak memegang sensor dengan kuat, tangan kering, kabel longgar. | Pastikan sentuhan yang kukuh dengan sensor. Lembapkan tangan sedikit jika kering. Periksa sambungan kabel sensor. |
8. Spesifikasi
| Ciri | Perincian |
|---|---|
| Nama Model | WC6010 |
| Jenama | SELAMAT BERJAYA |
| Mekanisme Rintangan | Magnetik, Manual |
| Bilangan Tahap Rintangan | 8 |
| Berat Flywheel | 9 kg |
| Panjang Langkah Maksimum | 16 Inci |
| Berat Pengguna Maksimum | 100 kg |
| Berat Barang | 34 kg |
| Kawasan Perhimpunan (P x L x T) | 1300 x 630 x 1620 mm (51″x24.5″x63″) |
| bahan | Logam, Plastik |
| warna | Perak, Hitam |
| Negara Asal | China |
9. Waranti dan Sokongan
Jurulatih Silang Elliptikal Welcare WC6010 didatangkan dengan Waranti produk 1 tahunUntuk tuntutan jaminan, sokongan teknikal atau bantuan pemasangan, sila hubungi khidmat pelanggan Welcare. Caj pemasangan mungkin dikenakan.
Untuk bantuan lanjut, lawati pegawai Kedai WELCARE di Amazon.